手を洗ったり消毒したりすることに執着すると、良いことよりも悪いことの方が多いのでしょうか? それらの消毒剤とウェットティッシュには何が入っているのですか? 私たちは長期的には有害となる可能性のある習慣を作り出しているのでしょうか? こうした行動が将来の習慣の一部になる前に、一歩下がって、こうした消毒剤が肌にどのような影響を与えているのか、そしてより良い選択肢は何かを学ぶことが重要になります。 CDCのウェブサイトによると、表面に触れて目や口を触った後に新型コロナウイルス感染症ウイルスが伝染する可能性は、人から人への接触（呼吸、くしゃみ、咳によるエアロゾル飛沫）と比較すると、実際には非常に低いとのことです。 手指消毒剤は、アルコールベースとアルコールフリーの 2 種類に分類できます。 アルコールベースの製品には、通常、エタノール、イソプロパノール、または n-プロパノールの形で 60 ～ 95 パーセントのアルコールが含まれており、市販の消毒剤に含まれる有毒なメタノールではないことが期待されます。カナダ保健省は最近、乾燥肌の炎症やひび割れの副作用があるとして、工業用エタノールを使用しているこれらの 9 つの製品をリコールしました。米国では、木アルコールが有毒なレベルに達し、重傷や死亡につながる可能性があるとして、 約 75 のブランドの消毒剤がリコールされています。 これらの消毒剤に含まれるアルコールは、肌を乾燥させます。アルコールは肌の天然の油分を奪い、刺激や炎症を引き起こします。また、手指消毒剤の使用は、手の皮膚の老化の兆候を早期に引き起こす可能性があります。乾燥肌と脱水症状は、角質形成、皮膚の剥がれ、しわ、ひび割れの原因となります。脱水症状が進行し、皮膚の天然の保護脂質層/バリアが継続的に損なわれると、免疫機能が低下し、感染症が継続する恐れがあります。長期間使用すると、環境や有害な病原体から皮膚を保護する能力が低下します。 アルコールフリーの製品は、一般的に、塩化ベンザルコニウム（BAC）などの第四級アンモニウム化合物などの消毒剤、またはトリクロサン（内分泌かく乱物質として知られ、発がん性物質の疑いがある）などの抗菌剤をベースにしています。PurellやGermXなどの有名ブランドのアルコールフリーの消毒剤は、細菌を殺すのにアルコールほど効果的ではなく、単に新しい細菌の増殖を抑えるだけなので、お勧めできません。 現在の潔癖症は、ウイルス（および細菌）が健康維持に果たす役割の重要性を見落としているように思われます。マイクロバイオームのウイルス的側面であるビローム（マイクロバイオームの一部とは見なされていませんが）には、鼻や口の中、腸の内壁に生息するなど、全身に存在する有益なウイルスが含まれています。多くのバクテリオファージを含む一部のウイルスは、生命を救う健康特性を持っており、体内の自己調節バランスの維持に関連する重要な部分として理解し、尊重する必要があります。 体外の新型コロナウイルスウイルス株は弱く、普通の石鹸と水で簡単に分解されます。メディアの恐怖戦術により、多くの人が健康不安を抱き、それに伴い、肌や全体的な健康を損なうほどに手を過度に洗ったり消毒したりしています。石鹸に含まれる強力な合成界面活性剤（汚れや脂肪を洗い流す泡）は、皮膚の保護脂質層を除去し、皮膚の微生物叢を損ない、皮膚を刺激、炎症、感染にかかりやすくします。 自分や家族が肌を傷めるほど手を洗っていることに気づいたら、よりマイルドな石鹸を探すようにしてください。 セラワイズ ボディウォッシュ＆シャンプーは、トラブル肌、敏感肌、デリケート肌のために特別に設計されたハンドソープとして、多くのお客様にご利用いただいております。 栄養豊富なカナダ北大西洋海藻エキスとカナダウィローハーブが、優しく不純物を取り除き、肌の自然なエコフローラを保護します。 氷河海洋ミネラルウォーターのマイナスイオンは環境汚染から守ります。 北米で栽培、収穫されたユニークな食材を丁寧に調理した新しい感覚体験をお楽しみください。 すべての年齢と肌タイプに適しています。 非常にマイルドな界面活性剤とグリセリルオレ​​イン酸（オリーブ果実由来）が、肌を傷つけずに洗浄しながら柔らかく自然な保護膜を形成します。 洗顔後は、 セラワイズ モイスチャライジング ローションを塗ることをお勧めします。 この洗浄剤は、皮膚の問題から回復している人のために、当社のスキン ヒーリング軟膏と併用して使用できるようにも設計されています。最新のレビューをいくつかご紹介します。 「とても柔らかくて優しい。約 1 か月前からこのボディウォッシュを使い始めましたが、肌に優しいのが気に入っています。強すぎない柔らかくて爽やかな香りが気に入っています。このボディウォッシュは、子供の敏感な肌にも最適です。この素敵なボディウォッシュをぜひお勧めします。」...

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日本語の「危機」という言葉は、「危険」や「機会」という言葉に使われているのと同じ文字です。日本人は、物事が悪くなったときに機会を見つける方法を見つけるのが得意です。私が考える機会とは、私たちの生き方、物質的および精神的な方法で人生に取り組む方法に大きな前向きな変化をもたらす能力のことです。 確かに、私たちは目に見えない恐ろしい敵と戦っているように感じるかもしれません。家にいて、自分の健康や、すでにインフルエンザウイルスに感染しているかもしれない他の人たちの健康を心配するように言われています。中には、食卓に食べ物を並べるのに苦労している人、解雇された人、学生ローンの借金を抱えている人、これまでの忙しい生活に加えて、自宅学習の見通しをなんとか切り抜けようとしている人もいます。私たちはこれらの感情を認め、多くの共通点があることを認識する必要があります。 この記事の目的は、私たちが今、そして将来何ができるかについて、競合する視点から考えを述べ、それがあなたとあなたの家族に利益をもたらし、恐怖、心配、絶望の感情を克服する力を取り戻すことができればと願っています。 ウイルス学は、本当に理解している人は誰もいない、非常に複雑なテーマです。ウイルス学は（他のすべての科学と同様に）常に変化しており、特に人間の微生物叢の新しい進歩について学ぶにつれて変化しています。健康、医学、食事と同様に、何に対しても万能の解決策はありません。 この新型コロナインフルエンザウイルスは、特に毒性が強く、感染力もかなり強いようですが、SARS、おたふく風邪、麻疹（この順）よりは感染力は弱いようです。新型コロナは、他のSARSやコロナウイルス関連のインフルエンザのように肺細胞を攻撃し、数日から数週間にわたってほとんど症状がないまま静かに感染するという、これまで見られなかった珍しい特徴を持っています。新型コロナに関するもう1つの懸念事項は、関連する死亡例の一部に見られる心筋症（心筋の硬化）の症例数です。高齢者や基礎疾患のある人は、この病気が肺や心臓の細胞組織に炎症を起こして損傷し続けるため、肺細胞を十分な速さで再生できない可能性があります。このウイルスについてはまだ多くのことがわかっておらず、研究者たちはさらに詳しく知るために懸命に取り組んでいます。 コロナ（王冠型）型ウイルス（Covid-19およびSARS）は数多く存在し、約100種類のコロナウイルスが特定されており、さらにまだ配列が解明されていないものも多数あると理解しています。 新型コロナウイルスが人獣共通感染症（動物から人間に感染する細菌、ウイルス、寄生虫）から生まれたのか、それとも意図的な事故だったのかについてはさまざまな憶測が飛び交っている。 いずれにせよ、この種のウイルスは今後も増える可能性があり、今回の流行と次の流行を克服するのに役立つ戦略を開発する時期が来ているのかもしれないと私は考えています。 物理的な距離を置くことは可能ではあるものの、まだ実証されていない戦略だと理解していますが、同様に重要な他の対策がなぜ公に議論されていないのか疑問に思います。 物理的な距離の確保について言えば、当局は人々に家から出ないように求めており、一部の人々は政府に医療戒厳令を課すよう懇願しているが、私はそれには強く反対する。ビタミンD欠乏症が免疫不全を引き起こし、インフルエンザにかかりやすくなるという広く知られた事実を私は懸念している。 フルスペクトルの太陽光を浴びていない場合は、少なくともビタミン D を補給してください。安全であれば、新鮮な空気と日光を浴び続けてください。 屋内に留まるよう要請されている人々に対しては、有毒な工業用石油化学系洗剤の使用に関するさらなる懸念もあります。空気中で測定された VOC (揮発性有機化合物) に基づくと、多くの有毒洗剤はタバコ 1 箱を吸うのと同等であると推定されています。自宅にある強力な消毒剤や洗剤には注意してください。 私の新しい友人であるGreen at Homeの Emma Rohman からぜひ学んでください。このトピックに関する彼女の記事をご覧ください。https ://greenathome.ca/how-to-prevent-covid-19-naturally/ ビタミン D について言えば、これまであまり議論されてこなかった栄養面の備えが確かにあります。できるだけ健康的な食事をし、体を動かし、運動し、十分な睡眠をとり、ストレスを減らすよう最善を尽くしてください。 それは、どんな状況でもポジティブな面を見つけるという考え方に行き着きます。一瞬一瞬を大切にし、その瞬間を精一杯生きるように努め、同じ考えやループする考えを避け、将来起こりうる出来事について心配するのを避けてください (エックハルト・トールから学ぶことは、今、本当に役に立ちます)。 ビタミンCはインフルエンザ感染の撃退に非常に効果的で、中国では重篤なコロナウイルス患者に高用量の点滴で投与され、非常に効果を上げています。数時間で著しい回復が見られます。一般的に、ビタミンCを含む食品をもっと摂取してください。オレンジ、キウイフルーツ、緑茶など、好きな食べ物です。私たちが住んでいる地域では、ルバーブが生え始めていますが、地元でビタミンCがたっぷりのものは他に何がありますか？腸の問題を起こさずに高用量を摂取できるため、リポソームビタミンCサプリメントを推奨する人もいます。私の家族は、通常、1パックあたりビタミンCが1g含まれているEnerCのビタミンパウダーを使用しています。 ケルセチンは天然の健康食品で、ブロッコリーやエルダーベリーなどの濃い色の栄養たっぷりの果物や野菜に含まれるフラボノイド抗酸化物質です。 インフルエンザ株に対してケルセチンが効果的である可能性について、ウイルス関連の研究で豊富な経験を持つ化学博士のアンドリュー・テイト博士（@taitlab）が私に教えてくれました。 ケルセチンは季節性アレルギー、炎症性健康状態、皮膚の問題、心臓の健康、前立腺炎、痛みの軽減に使用され、エネルギーと持久力を向上させる可能性もあります。 ケルセチンは広範囲の抗ウイルス薬として、すでにエボラウイルスやジカウイルスの治療に効果があることが証明されています。ケルセチンの抗ウイルス作用に関する研究では、ケルセチンが細胞に感染するウイルスの能力を阻害し、すでに感染した細胞の複製を阻害できるため、効果があることが示されています。モンレアルでは、カナダの素晴らしい科学者たちがさらなる研究を行っています - https://www.macleans.ca/news/canada/a-made-in-canada-solution-to-the-coronavirus-outbreak/ その他の栄養上の考慮事項 -...

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炎症性皮膚疾患の管理にセラワイズ ナチュラル スキン ヒーリング/創傷ケア軟膏をご使用のお客様の多くが、どのような保湿剤がお勧めかとよく尋ねられます。 市場にはさまざまな選択肢がありますが、私たちはセラワイズ治療軟膏の哲学と治療原理を体現する補完的なボディローションを提供したいと考えました。敏感肌の方のために、以下の主な機能に対応するボディローションを開発しました。 + 皮膚の自然な微生物叢の保護と維持 + 肌の水分を保ちバランスを整える+ 皮膚バリア機能の改善+ 皮膚細胞機能を若返らせる+ 肌の弾力性と表面の滑らかさを改善 新しい製品を作るなら、現在販売されている製品よりも優れた製品であるべきだというのが私の信念です。そのため、消費者に手頃な価格で提供することが最大の課題の 1 つとなっています。「健康に良い決断は、ビジネスに良い決断となることはめったにない」という格言を聞いたことがありますが、これが、Thera Wise 製品が常に少し高価である理由です。当社のローションは他のブランドよりも少し高価かもしれませんが、真に健康的で機能的な選択をすることで、お肌は感謝するでしょう。当社のボディ ローションの主な取り組みの 1 つは、科学的に裏付けられた生物活性植物エキスを、より地元 (北米) で栽培したいという願望でした。私たちを取り巻く自然は、私たちの体との生物学的親和性が高いと私は信じています。最近になって、これらの北の植物には、これまで知られていなかったユニークで珍しい特性があり、それによって植物は生き延びて繁栄し、敏感で繊細な肌を保護し、若返らせ、恩恵をもたらすことができるということがわかってきました。 もう一つの重要な考慮事項は、地球資源への影響を軽減する原材料を調達することでした。当社の植物抽出物の多くは、メドウフォーム種子油や大根種子油など、農業投入物なしで栽培されています。これらは、オレゴン州の地元農業協同組合の下で、水（自然の降雨以外）、土壌添加物、除草剤、殺虫剤を使用せずに栽培されています。 当社のカナダ産ウィローハーブは、倫理的に野生採取された別の植物エキスで、石油化学製品を使用せずに抽出され、北部の農村経済を支えています。当社の藻類エキスは、カナダ北大西洋の遠隔地で栽培され、バイオテクノロジー冷水分留プロセスを使用して抽出および保存されています。大陸の反対側のカナダ太平洋では、肌の洗浄と栄養補給に役立つ 60 種類以上の有益なミネラルが豊富に含まれる氷河海ミネラルウォーターを使用しています。 Thera Wise では、皮膚の健康状態の改善を追求する上で、皮膚の自然な微生物叢の重要性を常に認識しています。有益な細菌の増殖を促進し (悪玉菌を減らす)プレバイオティクスを追加することで、皮膚のバリア機能を強化し、デリケートな皮膚の保護と若返りを促進します。 北米では栽培されていませんが、ミモザの花と柚子の皮のエッセンシャルオイルの素敵な組み合わせが、繊細で優しい優雅さ、優しさ、温かい癒しのエネルギーを加え、なくてはならないボディローションの体験を完成させます。新しいボディローションの発売以来、絶賛の声をいただいております。この贅沢なボディローションをぜひご体験ください。それに値する。

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